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(5) Formas de demostrar respetuosamente su desacuerdo - para adolescentes -

 

Es más fácil estar de acuerdo que en desacuerdo. Pero podemos aprender mucho de las conversaciones en las que no coincidimos en nuestros puntos de vista, siempre que seamos capaces de escuchar y hablar de manera racional.

Por desgracia, la mayoría o bien no nos atrevemos a mostrar nuestro desacuerdo o bien perdemos los papeles cuando las cosas no van como nos gusta.

Estos 5 consejos pueden ayudarle a mantener los desacuerdos de una manera constructiva, tanto si está hablando con sus padres, un amigo o cualquier otra persona:

  1. No haga de ello algo personal. Si se siente irritado, recuerde que lo que le enoja es la idea o concepto que defiende su padre (o amigo, tutor, compañero, etc.), no la persona.
  2. Evite despreciar las ideas y creencias de la otra persona. Si alguna vez le ha tocado recibir el ataque o el desprecio de alguien, ya sabrá qué importante es usar un lenguaje y un comportamiento respetuoso. Así que en vez de decir lo que puede estar pensando (¡Qué estupidez!), pruebe esto: "No estoy de acuerdo con eso por esta razón…". Resista la tentación de gritar, utilizar el sarcasmo o hacer comentarios despectivos, y así es mucho más probable que lo que tenga que decir se entienda.
  3. Utilice frases en primera persona (yo) para comunicar cómo se siente, lo que piensa y lo que quiere o necesita. Hablar del otro (tu) puede dar la impresión de que estás discutiendo. Por ejemplo, decirle a su madre o a su padre "Siempre me recuerdas mis tareas los miércoles cuando sabes que tengo un montón de deberes" suena muy diferente que decir "me siento muy agobiado, porque hoy tengo muchos deberes. ¿Puedo hacer esas tareas mañana?"
  4. Escuche el punto de vista del otro. Escuchar bien es una manera de mostrar que respetas y entiendes el punto de vista de la otra persona. Esto hará más probable que ella haga lo mismo contigo. Cuando la otra persona hable, trate de no pensar por qué no está de acuerdo o lo que le va a contestar. En vez de eso, ponga atención en lo que está diciendo. Cuando sea su turno de hablar, repita cualquier punto importante que la otra persona haya mencionado para demostrar que escuchó y oyó lo que dijo. Luego, con tranquilidad, explique sus argumentos y por qué no está de acuerdo.
  5. Mantenga la calma. Esto es lo más importante que puede hacer en una conversación. Desde luego, es todo un reto conservar la calma y ser razonable cuando se siente enfadado o exaltado por algo, sobre todo si la persona con la que está hablando lo hace acaloradamente. Puede que sea necesario que se comporte como la persona madura que sabe llevar tranquilamente la conversación, aunque el otro sea uno de tus padres o alguien que debería saber mejor cómo hacerlo.

Por supuesto, el respeto no sólo debe tenerse en cuenta en las conversaciones difíciles. Ser amable y considerado con los miembros de tu familia, profesores o consejeros escolares en las actividades cotidianas nos ayudará (¡a los padres incluidos!) a sentar las bases para los momentos en que podamos no estar de acuerdo

 

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