Durante este episodio abordamos las 8 reglas de oro para la salud renal, con el propósito de promover la prevención, la detección temprana y fortalecer el acompañamiento que brinda el IGSS, contribuyendo así a mejorar la calidad de vida de los afiliados y derechohabientes.

Al tiempo de ejercitarse corriendo o caminando, y de realizar otras actividades de entretención, también tuvieron la oportunidad de echarle un vistazo a su salud, gracias a una brigada médica del Instituto Guatemalteco de Seguridad Social -IGSS-.

En Plaza La Bandera, se les practicaron a los asistentes tamizajes de peso, talla, y presión arterial, pero especialmente, se les brindó información preventiva orientada en los riñones, por nefrólogos del Hospital General de Enfermedades (HGE).

Este año, la conmemoración (13 de marzo pasado) cobró mayor relevancia, pues millones de personas en el mundo padecen insuficiencia renal, una afección prevenible y tratable si es detectada a tiempo.

La señora Nancy Obando fue una de las que aprovechó la actividad del Instituto. “Gracias a Dios mis pruebas salieron bien. Seguiré la recomendación de hacerme exámenes periódicamente, y felicito al IGSS por facilitar estos espacios”, compartió.

Así, niños, jóvenes y adultos se llevaron información que les brindará calidad de vida, pues a decir del Dr. Erwin Cambranes, jefe de Medicina Preventiva, en 2024, el IGSS atendió a 139 mil 622 derechohabientes por problemas renales, la cuarta enfermedad catastrófica con mayor demanda en la institución, por detrás del cáncer, diabetes e hipertensión.

Y en la actualidad, se atienden por hemodiálisis a cerca de 4,500 pacientes, a 1,100 por diálisis peritoneal y más de 4 mil reciben diversos tratamientos renales. Vale destacar que el Seguro Social ha beneficiado a 926 asegurados adultos con trasplantes de riñón y a 103 niños.

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Este año, la conmemoración cobra mayor relevancia, ya que millones de personas en el mundo padecen insuficiencia renal, una afección que puede prevenirse o tratarse si se detecta a tiempo.

A través de sus unidades especializadas brinda consultas con nefrólogos (especialista encargado de diagnosticar y tratar afecciones renales), tratamientos de diálisis y otros servicios médicos esenciales para miles de afiliados.

Entre las principales causas de daño a los riñones se encuentran la hipertensión, la diabetes y el consumo excesivo de sal y alcohol, factores que se controlan con hábitos saludables y chequeos médicos oportunos.

Miguel Ángel Castillo Soto, nefrólogo del Hospital General de Enfermedades del Seguro Social, enfatizó la importancia de la prevención. “El diagnóstico temprano es esencial para evitar cuadros graves, como la insuficiencia renal crónica, una de las principales causas de enfermedad renal terminal, que ahora ha ido en aumento y lo más alarmante, es que muchos de nuestros pacientes son niños».

En el Día Mundial del Riñón, el Instituto reforzó sus campañas de concienciación para orientar a la población sobre los factores de riesgo y las medidas preventivas.

El doctor Castillo destacó al respecto que mantener un control adecuado de la presión arterial y los niveles de glucosa en la sangre es crucial. Además, “realizar chequeos médicos regulares permite detectar cualquier anomalía a tiempo y reducir el riesgo de complicaciones«, agregó.

“Los riñones cumplen funciones esenciales en el organismo, como filtrar desechos, equilibrar los líquidos corporales y regular la presión arterial. Sin embargo, su deterioro suele ser silencioso, por lo que la prevención y la detección temprana son clave para protegerlos”, concluyó el especialista, al tiempo de recomendar:

• Reducir el consumo de sal y alimentos ultra procesados
• Beber suficiente agua para mantenerse hidratado
• Preferir agua sobre bebidas azucaradas
• Evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco
• Controlar el peso y realizar actividad física regularmente
• Monitorear la presión arterial y los niveles de glucosa

El cuidado de los riñones es una responsabilidad compartida entre la comunidad y los profesionales de la salud.  

Con esfuerzos conjuntos, es posible mejorar la calidad de vida y reducir los riesgos asociados a las enfermedades renales.

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La actividad, que se enmarca en la conmemoración del Día Mundial del Riñón, comenzó con un acto protocolario presidido por el doctor Franco Marcenaro, director hospitalario; doctor Hair Romero, jefe del servicio de Nefrología; doctor Javier Barrios, nefrólogo pediátrico; la licenciada Margarita Juárez, superintendente de Enfermería y la licenciada Sandra Sacalxot, supervisora departamental de Enfermería.

“Quiero animar a todos nuestros trabajadores a participar activamente en estas pruebas. La detección temprana es clave para prevenir enfermedades renales y mantenernos saludables y productivos. Sabemos que los riñones son órganos vitales que desempeñan un papel fundamental en nuestra salud. Cuidar de ellos es una responsabilidad que compartimos todos”, dijo Marcenaro.

Durante la actividad, que inició a las 7:00 horas del jueves 14 de marzo, se tomaron muestras sanguíneas para el tamizaje de creatinina sérica, microalbúmina, ácido úrico, glucosa sérica, hemoglobina glicosilada, transferrina y ferritina.

Además, hubo dinámicas artísticas donde se entregaron premios a los trabajadores, fomentando así la participación activa y el compromiso con la salud renal, y se puso en marcha un plan educacional a cargo de la educadora en salud Ana Mariel Galindo, con el apoyo de los promotores de salud del hospital.

La jornada fue posible gracias al esfuerzo y la colaboración del personal de Laboratorio Clínico, Enfermería y médicos del hospital.

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Con el objetivo fijado en promover medidas saludables para prevenir la insuficiencia renal este concurso de arte reunió trabajos de Enfermería, Unidad de Hemodiálisis, Call Center, Departamento Administrativo Financiero y Sección de Trabajo Social.

De acuerdo con los técnicos de hemodiálisis, el trabajo ganador muestra a las personas como se lleva a cabo un procedimiento de hemodiálisis, un proceso invasivo que hace el trabajo de purificar la sangre cuando los riñones dejan de hacerlo por sí mismos, este mensaje se lanza  en busca de motivar el cuidado de los riñones entre toda la población.

Para Vanessa Galeano, ganadora del segundo lugar, debe de darse a conocer entre los trabajadores y afiliados cuales son los alimentos y actividades que ponen en mayor riesgo la salud de los riñones para que de esta forma se tome conciencia y se prevenga la enfermedad renal.

El tercer lugar fue obtenido por la enfermera Delmi Santos con un trabajo que envía el mensaje enfocado en que el cuidado de los riñones está en las manos de todos.

El jurado calificador estuvo integrado por las pacientes de la Consulta Externa: Ruth Mota, Gemilin Corado y Bárbara Quiñónez. Finalizado el concurso la señora Mota  felicitó a los participantes.  “Muchas gracias por los mensajes, están preciosos todos los trabajo, mis más sinceras felicitaciones”, expresó.

Los trabajos estarán en exhibición durante esta semana en el pasillo del Hospital General de Accidentes Ceibal.

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Ingrid Nineth Mejía, una de las personas que asistió a la actividad agradeció al Seguro Social por esta jornada de salud. “Es importante estar siempre al tanto de nuestra salud y qué bueno que el IGSS se preocupa por recordarnos cuidar nuestros riñones”, dijo.

Edgar Alberto Corado manifestó su satisfacción por los consejos de nutrición que recibió. Por su parte, Manfredo Menéndez comentó que se sentía tranquilo porque se encuentra estable del azúcar. “Me sentí cómodo porque todo el personal me trató muy bien”, concluyó. 

Destacada trayectoria

Durante la actividad el doctor Francisco Gódinez, subgerente de Prestaciones en Salud, entregó un reconocimiento a los nefrólogos Agualuz Hernández y Vicente Sánchez, por su trayectoria en la institución.

La doctora Hernández (jubilada la semana pasada) trabajó durante 30 años en diferentes áreas de nefrología, entre ellas la jefatura de Servicio de Trasplante Renal. Ha impulsado la donación de riñones, así como los trasplantes. “Gracias al Instituto soy nefróloga. Voy a seguir trabajando por los pacientes renales”, expresó.

Por su parte, el doctor Sánchez ha laborado por 27 años en el Instituto y desde hace 15 ha sido jefe de Servicio de Trasplante Renal. También es el secretario de la Sociedad Latinoamericana de Nefrología e Hipertensión (SLANH). Asimismo, ha trabajado para que los asegurados de todo el país tengan acceso a este tipo de servicios. “Tenemos pacientes en Petén que ya no tienen que viajar a la capital” resaltó.  

Como parte del programa de estudios del Seguro Social, cada año egresan nuevos nefrólogos. En la actualidad son casi 50 médicos que se han especializado esa área. “Vamos a fortalecer el programa de salud renal para beneficio de los derechohabientes”, aseguró el doctor Gódinez.

A través de estas actividades el Instituto culminó una serie de eventos durante la semana para conmemorar el Día Mundial del Riñón.

Durante la actividad se realizó toma de signos vitales, evaluación médica y nutricional, práctica de tamizaje renal, pruebas de creatinina, ácido úrico, microalbumina y examen de orina.

Se contó con la participación de autoridades de dicha empresa, así como de la unidad médica.

“Muchas gracias por la asistencia y por venir a nuestra planta, hay trabajadores que laboran en tres turnos distintos y se nos dificulta que se realicen este tipo de exámenes tan importantes y que ayudan a prevenir muchas enfermedades, entre ellas las renales”; expresó el ingeniero Jorge Granada, Gerente de manufactura de Colombina.

La doctora Lilian Adriana Socop González, Director Médico Hospitalario del Hospital Departamental IGSS de Escuintla, agradeció a la empresa por confiar en la institución la salud de su recurso humano.

“Los felicitamos por participar en esta jornada para hacer salud preventiva. Es importante recalcar que en el IGSS estamos para servirles y esperamos tener más acercamientos como estos para beneficio de todos”, aseguró.

Por su parte, la ingeniera María del Pilar Bernal, Gerente de Recursos Humanos de la empresa, agradeció al Instituto por la asistencia brindada en esta y otras actividades que se desarrollan en el marco de la Política Preventiva del Seguro Social. “Estamos muy contentos y siempre serán bienvenidos con el propósito salvaguardar la salud de nuestros colaboradores”, concluyó Bernal.

Por último, se entregó material promocional en el marco del Día Mundial del Riñón, para aumentar el conocimiento sobre el cuidado de este órgano, aplicando las ocho reglas de oro para evitar padecimientos renales.

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En la Unidad Periférica Zona 5 se entregó material educativo que, entre otros puntos, contiene cápsulas sobre enfermedades como la diabetes y presión arterial elevada que producen daño en los riñones. El doctor Herbert Saenz Castillo, de Medicina Interna, indicó que también el uso excesivo de analgésicos lleva a padecer enfermedades renales.

Silvia Elizabeth Álvarez, supervisora del Área de Trabajo Social de la misma unidad, expresó que la finalidad de la exposición fue crear conciencia del cuidado de los riñones; con esta actividad se da cumplimiento al eje Promoción de la Salud y Prevención de la Enfermedad, el cual forma parte de la Política Preventiva del Seguro Social.

Además, los médicos del Centro de Atención Médica Integral para Pensionados CAMIP 2 Barranquilla dieron una serie de recomendaciones a adultos mayores para mantener una vida saludable y prevenir los padecimientos renales.

Reglas de oro

El urólogo Manuel Antonio Estrada señaló que las ocho reglas de oro para el cuidado de los riñones son acudir de manera periódica al especialista, no automedicarse, evitar el tabaco, tomar suficientes líquidos y refrescos naturales, controlar la presión arterial, revisar el azúcar en la sangre y ejercitarse habitualmente.

Hasta el 2021 el IGSS había atendido a 88 mil 460 pacientes que sufren de insuficiencia renal. Esa afección ocupa el sexto lugar en atenciones de enfermedades crónicas.