{"id":20681,"date":"2021-01-28T12:05:14","date_gmt":"2021-01-28T18:05:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/?p=20681"},"modified":"2021-01-28T12:47:55","modified_gmt":"2021-01-28T18:47:55","slug":"el-igss-exhorta-a-reducir-el-estres-durante-el-ciclo-escolar-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/2021\/01\/28\/el-igss-exhorta-a-reducir-el-estres-durante-el-ciclo-escolar-2021\/","title":{"rendered":"El IGSS exhorta a reducir el estr\u00e9s durante el ciclo escolar 2021"},"content":{"rendered":"\n<p><a href=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20685\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"766\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2-300x224.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2-768x575.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2-561x420.jpg 561w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2-80x60.jpg 80w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2-696x521.jpg 696w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2-265x198.jpg 265w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-2-534x399.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Por segundo a\u00f1o consecutivo el ciclo escolar ser\u00e1 irregular por las medidas preventivas del Covid-19. El regreso a clases por medio de la modalidad virtual exige una readaptaci\u00f3n que puede generar estr\u00e9s \u00a0para los estudiantes y sus padres, se deben organizar nuevos horarios y cumplir con otras obligaciones. El doctor Dennis Cuevas, m\u00e9dico psiquiatra del Centro de Atenci\u00f3n Integral de Salud Mental del Seguro Social, recomienda realizar una gu\u00eda para orientar a los estudiantes.<\/p>\n<p>Es aconsejable organizar los horarios de sue\u00f1o, alimentaci\u00f3n, higiene personal, cumplimiento de tareas y tiempos receso; adem\u00e1s, un punto importante es que los centros educativos alternen descansos cada 20 o 30 minutos, entre cada asignatura, para que la experiencia educativa sea m\u00e1s efectiva, dijo Cuevas.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"IGSS recomienda reducir del estr\u00e9s de los ni\u00f1os en el inicio ciclo escolar\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4Fd45exAiMY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Las actividades f\u00edsicas, mantener comunicaci\u00f3n con los padres y supervisar el uso de los dispositivos electr\u00f3nicos despu\u00e9s de clases son aspectos que no deben descuidarse, pues los menores se han adaptado al uso de las redes sociales y otras plataformas como de videos, videojuegos, entre otras.<\/p>\n<p>El especialista destac\u00f3 que se impulsan este tipo de recomendaciones como parte de la Pol\u00edtica Preventiva de la Seguridad Social, porque los ni\u00f1os son un eje fundamental para el desarrollo del pa\u00eds.<\/p>\n<p><a href=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20683\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-4.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-4.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-4-300x169.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-4-768x432.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-4-747x420.jpg 747w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-4-696x392.jpg 696w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-4-534x300.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<h4><strong>Controle el uso de dispositivos <\/strong><\/h4>\n<p>La Academia Americana de Pediatr\u00eda recomienda limitar el uso de dispositivos electr\u00f3nicos a una hora al d\u00eda, en ni\u00f1os de 2 a 5 a\u00f1os, para los ni\u00f1os de 6 a\u00f1os en adelante los padres deben establecer l\u00edmites responsables sobre el tiempo de uso y el tipo de contenido al que acceden.<\/p>\n<p>Por aparte, el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) determin\u00f3 que el cierre de las escuelas por la pandemia afect\u00f3 al 90% de los estudiantes de todo el mundo y priv\u00f3 de acceso a la educaci\u00f3n a distancia a m\u00e1s de una tercera parte de los ni\u00f1os en edad escolar. Se prev\u00e9 que el n\u00famero de ni\u00f1os que no van a la escuela aumente en 24 millones, un nivel sin precedentes.<\/p>\n<p>Seg\u00fan el Ministerio de Educaci\u00f3n, en Guatemala m\u00e1s de 64 mil estudiantes abandonaron la escuela en el 2020, por ello las autoridades mantienen planes que ejecutar\u00e1n este a\u00f1o, para que este fen\u00f3meno educativo tenga menor impacto en el pa\u00eds.<\/p>\n<p><a href=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20684\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"766\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3-300x224.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3-768x575.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3-561x420.jpg 561w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3-80x60.jpg 80w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3-696x521.jpg 696w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3-265x198.jpg 265w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2021\/01\/reducir-el-estres-ciclo-escolar-igss-2021-3-534x399.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por segundo a\u00f1o consecutivo el ciclo escolar ser\u00e1 irregular por las medidas preventivas del Covid-19. 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