{"id":33272,"date":"2023-02-04T14:30:00","date_gmt":"2023-02-04T20:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/?p=33272"},"modified":"2023-02-08T10:15:40","modified_gmt":"2023-02-08T16:15:40","slug":"cuidese-el-nervio-ciatico-afecta-la-calidad-de-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/2023\/02\/04\/cuidese-el-nervio-ciatico-afecta-la-calidad-de-vida\/","title":{"rendered":"\u00a1Cu\u00eddese!, el nervio ci\u00e1tico afecta la calidad de vida"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">Las personas que permanecen m\u00e1s de ocho horas sentadas o de pie, las que tienen un estilo de vida sedentario, o aquellas que trabajan habitualmente cargando objetos muy pesados, las que sufren de sobrepeso y los adultos mayores, son los m\u00e1s propensas a padecer el dolor del nervio ci\u00e1tico.<\/p>\n\n\n<p>Este nervio es el m\u00e1s largo del cuerpo humano y puede alcanzar el grosor del dedo pulgar, comienza en la regi\u00f3n frontal de la espalda baja y finaliza en el dedo gordo del pie, explic\u00f3 el doctor Rudolf Herrera, cirujano de columna, del Hospital de Accidentes Ceibal.<\/p>\n<p><a href=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-33275 size-full\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3.jpg\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"1200\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3.jpg 1600w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-300x225.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-768x576.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-1024x768.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-1536x1152.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-560x420.jpg 560w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-80x60.jpg 80w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-696x522.jpg 696w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-1068x801.jpg 1068w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-265x198.jpg 265w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-3-534x401.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/a><\/p>\n<p>El especialista explic\u00f3 que el nervio est\u00e1 conformado por ramificaciones que permiten darle la movilidad a las extremidades inferiores. Los pacientes presentan entumecimiento o debilidad de las piernas, fuerte dolor agudo o punzante y hormigueo.<\/p>\n<p>El galeno hizo un llamado a los asegurados que asistan a las unidades m\u00e9dicas del IGSS si llegaran a presentar dolor del nervio ci\u00e1tico; adem\u00e1s, aconsej\u00f3 a no esperar semanas con el dolor, ya que la enfermedad puede inducir a la inmovilidad e incapacidad para caminar.<\/p>\n<blockquote>\n<p>El dolor del nervio ci\u00e1tico puede tratarse con fisioterapia y medicamentos, como los analg\u00e9sicos y los relajantes musculares<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Para evitar el padecimiento del nervio, el m\u00e9dico dijo que no hay que estar mucho tiempo sentado sino levantarse cada 45 minutos, realizar estiramientos de las piernas, hidratarse adecuadamente y hacer ejercicios durante 30 minutos cada d\u00eda.<\/p>\n<p>El dolor del nervio ci\u00e1tico puede tratarse con fisioterapia y medicamentos, como los analg\u00e9sicos y los relajantes musculares, que ayudan a mitigar la dolencia.<\/p>\n<p><a href=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-33274 size-full\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2.jpg\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"1200\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2.jpg 1600w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-300x225.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-768x576.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-1024x768.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-1536x1152.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-560x420.jpg 560w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-80x60.jpg 80w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-696x522.jpg 696w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-1068x801.jpg 1068w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-265x198.jpg 265w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2023\/02\/nervio-ciatico-afecta-2-534x401.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las personas que permanecen m\u00e1s de ocho horas sentadas o de pie, las que tienen un estilo de vida sedentario, o aquellas que trabajan habitualmente cargando objetos muy pesados, las que sufren de sobrepeso y los adultos mayores, son los m\u00e1s propensas a padecer el dolor del nervio ci\u00e1tico. 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