{"id":35519,"date":"2023-05-14T09:05:00","date_gmt":"2023-05-14T15:05:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/?p=35519"},"modified":"2023-05-18T09:40:06","modified_gmt":"2023-05-18T15:40:06","slug":"reconozca-los-sintomas-del-sindrome-del-desgaste-profesional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/2023\/05\/14\/reconozca-los-sintomas-del-sindrome-del-desgaste-profesional\/","title":{"rendered":"Reconozca los s\u00edntomas del s\u00edndrome del desgaste profesional"},"content":{"rendered":"\n

El s\u00edndrome del desgaste profesional o \u201cburnout\u201d<\/em> (trabajador quemado) produce un agotamiento, resultado de la exposici\u00f3n prolongada a condiciones laborales nocivas. Algunas de estas son la sobrecarga de actividades, la ausencia de apoyo emocional y de reconocimiento por parte de superiores y compa\u00f1eros, y la falta de control sobre el trabajo que se realiza.<\/p>\n\n\n\n

Estos aspectos originan un conflicto interno, pues no hay congruencia entre los valores personales y los objetivos de la empresa.<\/p>\n

Mientras que el estr\u00e9s com\u00fan es transitorio y reversible, los s\u00edntomas del trabajador quemado se vuelven m\u00e1s intensos con el tiempo. Estos son el cansancio emocional, la despersonalizaci\u00f3n y la disminuci\u00f3n del rendimiento laboral.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

De acuerdo con el doctor Ruben Paau, de la Consulta Externa del Centro de Atenci\u00f3n Integral de Salud Mental (CAISM), el primero se refleja en la sensaci\u00f3n de fatiga. En el segundo se desarrollan actitudes negativas como el cinismo, la hostilidad o indiferencia hacia lo relacionado con el trabajo y el tercero es la insatisfacci\u00f3n en la calidad de las tareas que se llevan a cabo.<\/p>\n

Las molestias f\u00edsicas son dolor de cabeza, problemas gastrointestinales y trastornos del sue\u00f1o. Si bien afecta a profesionales de cualquier \u00e1rea, el especialista se\u00f1al\u00f3 que lo padecen con m\u00e1s frecuencia quienes guardan mayor cercan\u00eda con las personas a las que atienden, como los m\u00e9dicos, enfermeras, bomberos, abogados, polic\u00edas, maestros o encargados de servicio al cliente.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 del contexto laboral, este estado de agitaci\u00f3n impacta de manera significativa en otros \u00e1mbitos porque causa una p\u00e9rdida de inter\u00e9s en lo que antes se disfrutaba, disminuye la energ\u00eda y motivaci\u00f3n. Tambi\u00e9n perjudica las relaciones personales, ya que el trabajador se siente irritable, distante y menos afectuoso.<\/p>\n

Paau recomend\u00f3 que para prevenirlo es necesario establecer l\u00edmites claros en el horario de trabajo. Asimismo, el ejercicio reduce la tensi\u00f3n y mejora gradualmente el estado de \u00e1nimo.<\/p>\n

\u201cEs muy importante destacar que este s\u00edndrome no es una enfermedad mental, sino una respuesta a una fatiga cr\u00f3nica en el ambiente laboral, por lo que se debe buscar la ayuda de un psic\u00f3logo o psiquiatra\u201d, aconsej\u00f3.<\/p>\n

El IGSS imparte una capacitaci\u00f3n sobre el manejo del estr\u00e9s a empresas afiliadas que la soliciten, a trav\u00e9s de la Secci\u00f3n de Salud e Higiene y Prevenci\u00f3n de Accidentes, el \u00fanico que lo hace en Guatemala.<\/p>\n

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