{"id":38562,"date":"2023-11-05T06:00:00","date_gmt":"2023-11-05T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/?p=38562"},"modified":"2023-11-06T08:49:45","modified_gmt":"2023-11-06T14:49:45","slug":"el-igss-hace-un-llamado-para-cuidar-la-salud-en-la-epoca-de-bajas-temperaturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/2023\/11\/05\/el-igss-hace-un-llamado-para-cuidar-la-salud-en-la-epoca-de-bajas-temperaturas\/","title":{"rendered":"El IGSS hace un llamado para cuidar la salud en la \u00e9poca de bajas temperaturas"},"content":{"rendered":"\n

El Instituto Guatemalteco de Seguridad Social (IGSS) hace un llamado a su poblaci\u00f3n y en general a protegerse por las bajas temperaturas y vientos propios de la \u00e9poca de fin de a\u00f1o, que pueden provocar enfermedades respiratorias.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEn todo el trayecto del sistema respiratorio tenemos ciertas fibras y mecanismos de defensa que no permiten que los virus y bacterias ingresen al cuerpo. Sin embargo, por el fr\u00edo estas fibras se paralizan y pierden su capacidad de protecci\u00f3n\u201d<\/strong>, explic\u00f3 la geriatra Marcia Cabrera, del Centro de Atenci\u00f3n M\u00e9dica Integral para Pensionados -CAMIP- Pamplona.<\/p>\n

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Las temperaturas bajas tambi\u00e9n afectan a quienes padecen de artrosis por los dolores en las articulaciones, que hace que los m\u00fasculos se contraigan m\u00e1s y se entumezcan \u201cpor eso es recomendable hacer masaje en los codos, rodillas, manos y pies y as\u00ed activar el flujo sangu\u00edneo\u201d<\/strong>, sugiri\u00f3 Cabrera.<\/p>\n

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El Seguro Social hace un llamado a la poblaci\u00f3n a protegerse por las bajas temperaturas y vientos propios de la \u00e9poca de fin de a\u00f1o<\/p>\n<\/blockquote>\n

Entre la poblaci\u00f3n m\u00e1s afectada por el clima est\u00e1n los menores de 7 a\u00f1os, adultos mayores y enfermos cr\u00f3nicos por lo que al salir de casa deben de abrigarse, cubrir la boca, y el pecho. \u201cLos ni\u00f1os suelen presentar infecciones respiratorias y si comparten con los abuelitos, estos deben utilizar mascarilla\u201d<\/strong>, destac\u00f3 la especialista.<\/p>\n

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Entre otras recomendaciones se\u00f1al\u00f3 tener el esquema de vacunaci\u00f3n contra el neumococo 13, neumococo 23 y de influenza. Agreg\u00f3 evitar las entradas de aire por ventanas y puertas de la habitaci\u00f3n. En la parte nutritiva, se deben de comer frutas, verduras, estar hidratados y practicar actividad f\u00edsica.<\/p>\n

Finalmente, es importante que ante s\u00edntomas persistentes o una emergencia, el afiliado puede acudir a las cl\u00ednicas de 24 horas para su tratamiento inmediato, sino acudir al m\u00e9dico de cabecera.<\/p>\n

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