{"id":47366,"date":"2025-04-17T06:02:00","date_gmt":"2025-04-17T12:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/?p=47366"},"modified":"2025-04-03T10:21:15","modified_gmt":"2025-04-03T16:21:15","slug":"verano-seguro-proteja-la-salud-de-sus-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/2025\/04\/17\/verano-seguro-proteja-la-salud-de-sus-hijos\/","title":{"rendered":"Verano seguro: proteja la salud de sus hijos"},"content":{"rendered":"\n

El aumento de la temperatura, la exposici\u00f3n prolongada al sol y los cambios en la rutina diaria representan riesgos importantes para la salud de la ni\u00f1ez, sino existe supervisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, especialistas del Instituto Guatemalteco de Seguridad Social (IGSS) hacen un llamado a reforzar las medidas de prevenci\u00f3n para disfrutar de un verano seguro y saludable para los m\u00e1s peque\u00f1os de la casa.<\/p>\n

\"\"
Recuerde, los beb\u00e9s menores de 6 meses no deben consumir agua.<\/figcaption><\/figure>\n

Nelly Monterroso de L\u00f3pez, pediatra; Edder Higueros, dermat\u00f3logo pediatra; y Mar\u00eda Fernanda Castillo, coordinadora de Pediatr\u00eda de la Unidad Perif\u00e9rica de zona 5, coinciden en que la prevenci\u00f3n y el cuidado integral son claves para evitar complicaciones comunes de la temporada.<\/p>\n

Una de las recomendaciones m\u00e1s importantes, a decir de la doctora Monterroso, es evitar ofrecer agua a beb\u00e9s menores de seis meses. \u201cSu organismo a\u00fan no est\u00e1 preparado para digerir otros l\u00edquidos. La leche materna debe ser su \u00fanica fuente de hidrataci\u00f3n\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n

Adem\u00e1s, advirti\u00f3 sobre el uso indiscriminado de sueros orales sin supervisi\u00f3n m\u00e9dica, reiterando la importancia de mantener un control pedi\u00e1trico regular.<\/p>\n

Por su parte, su colega Castillo resalt\u00f3 que en la \u00e9poca aumentan los casos de infecciones gastrointestinales, derivadas muchas veces de la descomposici\u00f3n r\u00e1pida de los alimentos.<\/p>\n

\"\"
Cuide la alimentaci\u00f3n de los peque\u00f1os para evitar problemas g\u00e1stricos.<\/figcaption><\/figure>\n

En ese sentido, recomend\u00f3 reforzar la higiene en el hogar, con \u00e9nfasis en el lavado frecuente de manos, evitar el consumo de comida en la calle y conservar adecuadamente los alimentos antes de servirlos.<\/p>\n

Tambi\u00e9n mencion\u00f3 que el calor puede alterar el descanso de los ni\u00f1os provocando irritabilidad y dificultades para dormir. Para favorecer un sue\u00f1o reparador, sugiri\u00f3 mantener ambientes ventilados, dar ba\u00f1os antes de dormir y vestir a los peque\u00f1os con ropa ligera de algod\u00f3n.<\/p>\n

Mientras que Higueros hizo hincapi\u00e9 en la importancia de proteger la piel desde edades tempranas. Aconsej\u00f3 evitar la exposici\u00f3n directa al sol en beb\u00e9s menores de seis meses y, a partir de esa edad, aplicarles protector solar.<\/p>\n

Recomend\u00f3 tambi\u00e9n limitar las actividades al aire libre entre las 10:00 y las 15:00 horas, y vestir a los ni\u00f1os con ropa clara y fresca, que permita la transpiraci\u00f3n.<\/p>\n

\"\"
Ante cualquier s\u00edntoma, acuda a los profesionales de la salud para evitar complicaciones.<\/figcaption><\/figure>\n

Finalmente, los expertos recordaron que los ni\u00f1os entre 1 y 3 a\u00f1os deben ingerir al menos cuatro vasos de l\u00edquidos al d\u00eda, mientras que los de 4 a 7 a\u00f1os requieren un m\u00ednimo de cinco vasos.<\/p>\n

Asimismo, pidieron evitar el consumo de comida chatarra en menores de dos a\u00f1os, promoviendo una alimentaci\u00f3n nutritiva y adecuada para su etapa de crecimiento.<\/p>\n

Disfrutar del verano sin comprometer la salud infantil es posible si se toman las precauciones necesarias.<\/p>\n

La orientaci\u00f3n m\u00e9dica oportuna y la adopci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables son fundamentales para vivir una temporada segura y con bienestar en familia.<\/p>\n\r\n