{"id":55966,"date":"2026-05-05T05:01:00","date_gmt":"2026-05-05T11:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/?p=55966"},"modified":"2026-05-04T15:10:49","modified_gmt":"2026-05-04T21:10:49","slug":"unas-manos-limpias-son-el-mejor-escudo-contra-las-enfermedades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/2026\/05\/05\/unas-manos-limpias-son-el-mejor-escudo-contra-las-enfermedades\/","title":{"rendered":"Unas manos limpias son el mejor escudo contra las enfermedades"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"dropcapp2\">El lavado de manos es la forma m\u00e1s sencilla y econ\u00f3mica de prevenir enfermedades, reducir las hospitalizaciones y evitar las muertes por diarrea e infecciones respiratorias.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p>En el D\u00eda Mundial de la Higiene de Manos, la doctora Sherley Medrano Valdez, neum\u00f3loga pediatra del Hospital General de Enfermedades, indic\u00f3 que estas son el principal veh\u00edculo de transmisi\u00f3n de g\u00e9rmenes. \u201cLos ni\u00f1os tocan todo lo que encuentran y luego se llevan las manos a la boca, nariz u ojos y por all\u00ed entran estos microorganismos\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n<figure id=\"attachment_55968\" aria-describedby=\"caption-attachment-55968\" style=\"width: 1600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-55968\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003.jpg\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"1066\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003.jpg 1600w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003-300x200.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003-1024x682.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003-768x512.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003-1536x1023.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003-630x420.jpg 630w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003-696x464.jpg 696w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003-1068x712.jpg 1068w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600003-534x356.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-55968\" class=\"wp-caption-text\">Las manos se deben lavar antes de comer, manipular alimentos o tocar un beb\u00e9. Y despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o, cambiar pa\u00f1ales, toser, estornudar o sonarse la nariz, tocar animales o llegar de la calle.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Los principales brotes por falta de higiene son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Infecciones respiratorias agudas como el resfriado com\u00fan<\/li>\n\n\n\n<li>Influenza<\/li>\n\n\n\n<li>Bronquiolitis<\/li>\n\n\n\n<li>Neumon\u00eda<\/li>\n\n\n\n<li>Enfermedades gastrointestinales: diarreas por rotavirus, norovirus o bacterias como la E. coli<\/li>\n\n\n\n<li>Conjuntivitis<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure id=\"attachment_55969\" aria-describedby=\"caption-attachment-55969\" style=\"width: 1600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-55969\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002.jpg\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"1066\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002.jpg 1600w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002-300x200.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002-1024x682.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002-768x512.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002-1536x1023.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002-630x420.jpg 630w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002-696x464.jpg 696w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002-1068x712.jpg 1068w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600002-534x356.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-55969\" class=\"wp-caption-text\">Para que sea efectivo, el proceso de lavado de manos debe durar entre 40 y 60 segundos.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>De acuerdo con la especialista, se estima que el lavado de manos con agua y jab\u00f3n puede reducir las muertes por diarrea hasta en un 50 % y las infecciones respiratorias en un 25 %. En Pediatr\u00eda, esto significa prevenir miles de hospitalizaciones y muertes por neumon\u00eda cada a\u00f1o a nivel global.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cUna buena higiene interrumpe la cadena de transmisi\u00f3n de microorganismos, evitando que lleguen a las v\u00edas respiratorias o al sistema digestivo\u201d, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>Para que sea efectivo, el proceso de lavado de manos debe durar entre 40 y 60 segundos. La forma correcta de realizarlo es:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mojar las manos agua y aplicar suficiente jab\u00f3n para cubrir toda la superficie<\/li>\n\n\n\n<li>Frotar las palmas entre s\u00ed<\/li>\n\n\n\n<li>Entrelazar los dedos para limpiar los espacios interdigitales<\/li>\n\n\n\n<li>Frotar el dorso de las manos y los pulgares<\/li>\n\n\n\n<li>Limpiar las u\u00f1as contra la palma opuesta<\/li>\n\n\n\n<li>Enjuagar con abundante agua<\/li>\n\n\n\n<li>Secar con una toalla desechable y usar esa misma toalla para cerrar la llave sin tocarla<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La doctora Medrano Valdez indic\u00f3 que la frecuencia del lavado debe ser alta desde que el ni\u00f1o empieza a gatear y explorar su entorno. A partir de los 2 o 3 a\u00f1os se debe empezar a ense\u00f1ar la t\u00e9cnica como un juego.<\/p>\n\n\n\n<figure id=\"attachment_55970\" aria-describedby=\"caption-attachment-55970\" style=\"width: 1600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-55970\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001.jpg\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"1066\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001.jpg 1600w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001-300x200.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001-1024x682.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001-768x512.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001-1536x1023.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001-630x420.jpg 630w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001-696x464.jpg 696w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001-1068x712.jpg 1068w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600001-534x356.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-55970\" class=\"wp-caption-text\">El lavando de manos es la intervenci\u00f3n de salud p\u00fablica m\u00e1s costo-efectiva que existe.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u201cTus manos limpias pueden ser un escudo para evitar muchas enfermedades. En este d\u00eda, invito a los padres y cuidadores a predicar con el ejemplo. No hay vacuna m\u00e1s barata y accesible que un poco de agua y jab\u00f3n. \u00a1L\u00e1vate las manos, salva sus vidas!\u201d, finaliz\u00f3 la especialista.<\/p>\n\n\n\n<figure id=\"attachment_55971\" aria-describedby=\"caption-attachment-55971\" style=\"width: 1600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-55971\" src=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000.jpg\" alt=\"\" width=\"1600\" height=\"1066\" srcset=\"\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000.jpg 1600w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000-300x200.jpg 300w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000-1024x682.jpg 1024w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000-768x512.jpg 768w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000-1536x1023.jpg 1536w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000-630x420.jpg 630w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000-696x464.jpg 696w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000-1068x712.jpg 1068w, \/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2026\/05\/IGSS-Hoapital-General-de-Enfermedades-Dia-Mundial-de-la-Higiene-de-Manos-202600000-534x356.jpg 534w\" sizes=\"auto, (max-width: 1600px) 100vw, 1600px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-55971\" class=\"wp-caption-text\">El secado de manos debe realizarse con una toalla desechable.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el D\u00eda Mundial de la Higiene de Manos, el Seguro Social recuerda que esta es la forma m\u00e1s sencilla y econ\u00f3mica de prevenir enfermedades, reducir las hospitalizaciones y evitar las muertes por diarrea e infecciones respiratorias.<\/p>\n","protected":false},"author":3269,"featured_media":55967,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,1130,22,24,1291,27,31,33,36],"tags":[2761,481,490,2597],"coauthors":[1970],"class_list":{"0":"post-55966","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-consejos-medicos","9":"category-opsoms","10":"category-pediatria","11":"category-prestaciones-en-salud","12":"category-prevencion-en-salud","13":"category-salud","14":"category-servicios-de-salud","15":"category-unidades-medicas","16":"tag-dia-mundial-de-la-higiene-de-manos","17":"tag-hospital-general-de-enfermedades","18":"tag-igss","19":"tag-lavado-de-manos"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55966","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3269"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55966"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55966\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55972,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55966\/revisions\/55972"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55966"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55966"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55966"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=55966"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}