{"id":57685,"date":"2026-08-07T05:08:00","date_gmt":"2026-08-07T11:08:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/?p=57685"},"modified":"2026-08-10T09:48:09","modified_gmt":"2026-08-10T15:48:09","slug":"la-lactancia-y-el-desarrollo-profesional-pueden-avanzar-de-la-mano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/2026\/08\/07\/la-lactancia-y-el-desarrollo-profesional-pueden-avanzar-de-la-mano\/","title":{"rendered":"La lactancia y el desarrollo profesional pueden avanzar de la mano"},"content":{"rendered":"\n

Retomar las actividades laborales despu\u00e9s del nacimiento de un hijo es uno de los mayores desaf\u00edos para muchas madres. Entre las nuevas responsabilidades y la adaptaci\u00f3n a una rutina diferente, surge la pregunta: \u00bfes posible seguir amamantando al regresar al trabajo? La respuesta es un rotundo s\u00ed. Con informaci\u00f3n adecuada, planificaci\u00f3n y apoyo, miles de mujeres logran mantener este valioso v\u00ednculo.<\/p>\n\n\n

\u25b6 Conozca m\u00e1s sobre la Lactancia Materna aqu\u00ed.<\/strong><\/a><\/p>\n

Para alcanzar este objetivo es importante que las madres conozcan estrategias que les permitan conservar la producci\u00f3n de leche aun cuando se encuentren fuera de casa durante varias horas al d\u00eda.<\/p>\n

\"\"<\/a>
La extracci\u00f3n y conservaci\u00f3n adecuada de la leche permite mantener la lactancia al regresar al trabajo.<\/figcaption><\/figure>\n

La extracci\u00f3n de leche materna es una de las herramientas m\u00e1s \u00fatiles. Puede realizarse de forma manual o con extractor, siguiendo medidas de higiene adecuadas. Una vez almacenada en recipientes limpios y seguros, la leche puede conservarse durante determinados per\u00edodos seg\u00fan la temperatura de almacenamiento, permitiendo que el beb\u00e9 contin\u00fae recibiendo sus beneficios incluso en ausencia de la madre.<\/p>\n

Mantener horarios regulares de extracci\u00f3n ayuda a estimular la producci\u00f3n de leche y evita molestias como la congesti\u00f3n mamaria. Amamantar al beb\u00e9 antes de salir de casa y al regresar fortalece el v\u00ednculo afectivo y contribuye a mantener una lactancia exitosa. La hidrataci\u00f3n, una alimentaci\u00f3n equilibrada y el descanso tambi\u00e9n desempe\u00f1an un papel importante.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Los espacios de apoyo a la lactancia en los centros laborales favorecen el bienestar de madres y beb\u00e9s.<\/figcaption><\/figure>\n

El apoyo familiar resulta fundamental. La participaci\u00f3n de la pareja, abuelos u otros cuidadores puede facilitar la organizaci\u00f3n de los tiempos y brindar tranquilidad a la madre durante su jornada laboral. De igual manera, los Espacios Amigos de la Lactancia Materna en los centros de trabajo representan un importante respaldo para las mujeres que desean continuar amamantando.<\/p>\n

Recuerda que cada gota de leche aporta nutrientes, defensas y amor al beb\u00e9.<\/p>\n

\"\"<\/a>
Con organizaci\u00f3n y acompa\u00f1amiento, es posible equilibrar la maternidad y el desarrollo profesional.<\/figcaption><\/figure>\n

Con acompa\u00f1amiento profesional, compromiso y una red de apoyo, las madres pueden seguir ofreciendo a sus hijos el mejor alimento para crecer sanos y fuertes.<\/p>\n

 <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Regresar al trabajo no significa renunciar a la lactancia materna. Con planificaci\u00f3n, extracci\u00f3n adecuada de leche y una red de apoyo familiar y laboral, las madres pueden continuar brindando a sus hijos los beneficios de una alimentaci\u00f3n saludable y segura.<\/p>\n","protected":false},"author":3269,"featured_media":57689,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,1130,15,1240,27,31,33,36],"tags":[2471,2886,490,1331,2885,555,556,783],"coauthors":[1970],"class_list":["post-57685","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-actualidad","category-consejos-medicos","category-destacado","category-lactancia-materna","category-prevencion-en-salud","category-salud","category-servicios-de-salud","category-unidades-medicas","tag-comite-local-de-lactancia-materna","tag-espacios-amigos-de-la-lactancia-materna","tag-igss","tag-lactancia","tag-lactancia-igss","tag-lactancia-materna","tag-lactancia-materna-igss","tag-semana-mundial-de-la-lactancia-materna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3269"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57685"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57685\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58738,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57685\/revisions\/58738"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57689"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57685"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.igssgt.org\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/coauthors?post=57685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}