En el programa IGSS Radio a través de TGW 107.3 FM se contó como primer invitado del año con el Lic. Helmunth Barahona, psicólogo clínico del instituto con el tema «Cómo lograr los propósitos para mejorar la salud en 2018».

El Dr. Barahona expone que debe considerarse no sólo la salud física sino mental, “para fortalecer el logro de los propósitos de año nuevo debemos incluir a familia y amigos.

Además es importante controlar el estrés con ejercicios de respiración e incluir en la planificación no sólo las actividades laborales, sino las actividades físicas y recreativas”, agregó el profesional.

Escuche IGSS Radio todos los viernes de 12:00 a 12:30 horas por TGW 107.3 FM como mensajes de prevención en salud y seguridad Social.


 

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