En una jornada de bienestar y actividad física, el instructor de zumba, Samuel Medrano, lideró una enérgica clase que reunió a más de 40 trabajadores del Hospital Departamental de Escuintla.
La iniciativa, diseñada para fomentar la salud y fortalecer los lazos entre el personal, fue recibida con entusiasmo y participación activa.
Las instalaciones de la unidad médica se transformaron en un espacio lleno de ritmo y alegría, donde los empleados se sumergieron en una experiencia única de ejercicio con música latina. El evento no solo buscaba promover la actividad física, sino también aliviar el estrés diario y fomentar un ambiente laboral saludable. Los participantes, provenientes de diversas áreas del hospital, disfrutaron de una pausa activa que les permitió liberar tensiones y revitalizar sus energías.
El ejercicio no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente
El instructor de la actividad, destacó la importancia de promover la actividad física en entornos laborales, especialmente en instituciones de salud. «El ejercicio no solo beneficia el cuerpo, sino también la mente. En un lugar como un hospital, donde la dedicación y el esfuerzo son constantes, es crucial encontrar momentos para cuidar de nuestra salud integral», comentó Medrano.
Los participantes expresaron su agradecimiento por la oportunidad de compartir momentos de diversión y ejercicio.
Sandra Hernández, auxiliar de enfermería del Nivel I, mencionó: «fue una experiencia maravillosa. Nos hizo olvidar por un rato las tensiones del trabajo y nos recordó la importancia de cuidar de nosotros mismos».
